Olá meninas! Como estão??
Hoje foi um daqueles dias desesperador, ou seja comi tudo o que vi pela frente, tipo pão com manteiga e queijo, pão com mel, chocolate, lasanha... Só evitei mesmo o refrigerante, pelo menos uma coisa.
A partir de amanhã, segunda -feira dia, 21 de março vou retomar a minha R.A de uma vez por todas, não adianta ficar aqui só me lamentando em estar gorda e comer tudo o que vier pela frente. Tambem nao adianta querer emagrecer tudo de um dia para outro, é um processo lento, que leva meses, mas vou conseguir.
Estou com 73 kilos.
Minha meta é chegar na Páscoa com uns cinco quilos a menos . E sei que vou conseguir. Aos poucos eu chego lá. Em maio pretendo começar a fazer academia, pelo menos caminhar na esteira (já que vendi a minha).
Torçam por mim e deixem recado se passarem por aqui. Bjus....
Deaaaaa, isso acontece mesmo!
ResponderExcluiragora é bola pra frente e continuar firme e forte!
to aqui na torcida pra que de tudo certo!
grande abraço!