
Amanhã começa um novo mês : AGOSTO vai ser diferente. Já arrumei meu diário, pra não ter escapatoria. Vou continuar com a Dieta dos Pontos, refiz minha contagem , e não posso ultrapassar 386 pontos. Mas vou tentar atingir até 300 pontos , deixar esses 86 para uma eventualidade.
Mês de mudança: Não a tudo que me afasta da minha meta dos 53 kg, ou seja não a :
* doces/chocolate
* refrigerante
* fritura
* cachorro-quente/xis
* pão
Quero chegar no final do mês com no mínimo uns cinco quilos a menos.
Hoje me pesei e a maldita marcou 72 kg. Deixando claro que estou na TPM e que não ia ao banheiro a três dias. Inchaço na certa.
Amanhã o almoço aqui em casa será Mocotó... ou seja no resto do dia alerta geral.
Quero mudar meu blog, deixar ele diferente. Aceito sugestões.
Bom, vou fazer uma visitinhas. Beijocas...
olá Dea
ResponderExcluirPassei para desejar um agosto perfeito, que ele seja diferente...
bjs e otimo domingão
Oi Dea, esse post seu tá a minha cara. Enquanto eu não devoro tudo não sossego. Eu penso Assim: Se eu comer acaba logo e não acho mais. Quem disse?! Vai é aumentar meu peso e diminuir minha auto estima.
ResponderExcluirAff!
Beijos!